º»¹® ¹Ù·Î°¡±â

·Î±×ÀÎ ¹Ù·Î°¡±â


  • 2026 °øÃ¤

(ÁÖ)½Ê»çÀϵ¿¾È ±â¾÷Á¤º¸

(ÁÖ)½Ê»çÀϵ¿¾È

°ü½É±â¾÷ Ãß°¡Çϰí ä¿ë¼Ò½Ä ¹Þ±â

  • »ç¾÷³»¿ë : ´ÙÀÌ¾îÆ®
  • ´ëÇ¥ÀÚÃÖÀ¯¹Ì, ±è´ëÈ£
  • ¼³¸³ÀÏ2005³â 11¿ù 24ÀÏ
  • ¸ÅÃâ¾× 82¾ï 6,692¸¸¿ø (2024)
  • »ç¿ø¼ö 48 ¸í ÀçÁ÷Áß
  • Æò±Õ¿¬ºÀ4,477¸¸¿ø
  • ÀÚº»±Ý 11¾ï 6,771¸¸¿ø

ȸ»ç¼Ò°³

ȸ»ç¼Ò°³

* ȸ»ç¼Ò°³
ÀúÈñ´Â ±¹³» ÃÖÃÊ·Î ½½·£´õ ¿ä°¡, ½ÄÀÌ»ó´ã, ½½¸®¹ÖÄɾ¼ ºÐ¾ßÀÇ °ËÁõµÈ Àü¹®¼ºÀ» Åë
ÇÕÇÏ¿© ¿Ïº®ÇÑ ´ÙÀÌ¾îÆ® ÇÁ·Î±×·¥À¸·Î ¿Ï¼ºÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ½ÅüÀû, Á¤½ÅÀû, ÀÇ·áÀû Ŭ¸®´Ð
À» µ¿½Ã¿¡ ÁøÇà ¹× ÀÎÁöÇൿ ½ÃÅ´À¸·Î½á 14Àϵ¿¾È ÃÖ°íÀÇ È¿°úÀûÀΠslenderize¸¦ Á¦°ø
ÇÏ´Â ÇÁ·Î±×·¥À» Á¦°øÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù.

- ü¼ººÐ°Ë»ç (üÁö¹æ, ü¼öºÐ, ´Ü¹éÁú, ¹«±âÁú)
- °ñ°Ý±Ù·®, Á¦Áö¹æ·®, üÁß (C->DÀÚÇüÀÇ ±×·¡ÇÁ¸ð¾çÀ¸·Î)
- ºñ¸¸Áø´Ü (BMI, üÁö¹æ·ü, º¹ºÎÁö¹æ·ü)
- ¿µ¾çÆò°¡ (¹«±âÁú, ´Ü¹éÁú, Áö¹æÁú)
- ÀûÁ¤Ã¼Áß, üÁ¾Á¶Àý·®, Áö¹æÁ¶Àý·®, ±ÙÀ°Á¶Àý·®, ½Åü¹ß´ÞÁ¡¼ö, ±âÃÊ´ë»ç·®
- 30ÃÊ À̳»¿¡ ºü¸¥ ÃøÁ¤½Ã°£
- Ä®·Î¸® ¹× °¨·®Ã¼ÁßÀ» ¿¹»óÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½Ä´ÜÆò°¡ ¹× ¿îµ¿°èȹ


À§  Ä¡ 

¿¬Çõ

[ȸ»ç¿¬Çõ]

º¹¸®ÈÄ»ý

  • ÈÞ¹«/±â³äÀÏÅä¿ä±Ù¹«
  • ±Ù¹«È¯°æ/ÆíÀǽĴë

    ±â¾÷À§Ä¡

    • ÁÖ¼Ò : ¼­¿ïƯº°½Ã °­³²±¸ ¾Ð±¸Á¤·Î42±æ 12 4Ãþ (½Å»çµ¿,¼­¿ïºôµù)
    • ȨÆäÀÌÁö : http://www.2week.co.kr

    µ¿ÀÏ ±â¾÷ÀÌ¶óµµ Å¸Áö¿ª ä¿ëÀÇ °æ¿ì, ȸ»ç ÁÖ¼Ò¿Í Àα٠ÁöÇÏö Á¤º¸°¡ »óÀÌÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.